הרכב תזונתי של לחם רוסי, גדרון ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
250 קלוריות | 53 גרם | 9 גרם | 1 גרם | 35 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.3 גרם | 3.2 מ"ג | 66 מק"ג | 1 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
2 מ"ג | 0.4 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.3 מ"ג | 108 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
287 מ"ג | 2 מ"ג | 907 מ"ג | 350 מ"ג | 2.7 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
9.6 גרם | 1 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות